ファスティング1日目。お腹へった…食べたい病と戦っています。

IMG_0263
スポンサーリンク
スポンサーリンク

ファスティング1日目。

こんにちは、一ノ瀬あや(@ichinoseaya)です。ファスティングチャレンジ開始しています。今の正直な気持ち、食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい。頭のなかがラーメンと餃子でいっぱいになっています。笑

ベルタ酵素は飲みやすくて美味しい!

IMG_0263

今回はベルタ酵素でファスティングをやっています。写真の通り、お気に入りのリラックマグラスにベルタ酵素を入れて、炭酸水で割って飲んでいます。割るのはなんでもいいのですが、私は少しでも満腹感が出るように、炭酸水を使うようにしています。そうするとジュースみたいで美味しいんですよ〜♪


お腹が減りました。

切実に、お腹が減りました。笑
ファスティング、なんだかんだで1日目が一番辛いんじゃないかな〜って思います。2日目以降は「食べないこと」に慣れていくんですけど、1日目は「食べないことが辛い」んですよね。今日も彼が隣でコロッケを頬張る姿を見て、よだれ垂らしまくり。匂いが敏感になるので更に食欲が…。。。はあ、食べたい。

明日も頑張ります♪

お腹が減って辛いですが、やるからにはやり通します!! 明日も頑張るぞ〜〜♡
1か月であと─3キロ美しく痩せる

スポンサーリンク